八月下旬，暑熱未消，但對(duì)于易過敏人群來說，花粉過敏季已悄然開啟。噴嚏不斷、涕淚交加、鼻塞難眠……這些過敏癥狀似乎比往年來得更早一些。中國天氣網(wǎng)特別推出全國花粉過敏指數(shù)地圖，看哪些地方未來三天進(jìn)入“高敏區(qū)”需加強(qiáng)防護(hù)。
北方大部易誘發(fā)過敏
目前，我國北方不少地方的花粉濃度呈上升趨勢(shì)，已有部分花粉癥患者出現(xiàn)明顯的癥狀。從中國天氣網(wǎng)推出的全國花粉氣象指數(shù)地圖來看，8月23日至25日，我國北方大部地區(qū)都處于容易過敏區(qū)域，其中黑龍江、內(nèi)蒙古、青海、甘肅、寧夏等地部分地區(qū)極易誘發(fā)過敏。
23日，內(nèi)蒙古大部、黑龍江北部、遼寧東部、山西西北部、陜西北部、寧夏、青海、甘肅東南部等地的部分地區(qū)過敏指數(shù)最高，屬于極易過敏區(qū)域，過敏星人出門時(shí)盡量將口罩、護(hù)目鏡等裝備配齊，回家注意清洗臉部和鼻腔，重點(diǎn)防護(hù)。新疆、陜西南部、河北大部、北京、天津、吉林、遼寧西部等地屬于容易過敏區(qū)域，外出也需注意佩戴口罩等，加強(qiáng)防護(hù)。
24日，除黑龍江、內(nèi)蒙古、青海、甘肅等地依然處于極易過敏級(jí)別外，河北西南部、遼寧西部等地也加入極易過敏區(qū)域，這些地方的過敏星人盡量減少戶外活動(dòng)時(shí)間，外出需做好防護(hù)。
25日，極易過敏區(qū)域?qū)⒈惹耙惶煊兴鶖U(kuò)大，黑龍江大部、內(nèi)蒙古大部、吉林東部、遼寧中西部、青海大部、甘肅南部等地均處于極易過敏區(qū)，易過敏人群需重點(diǎn)防護(hù)。
過敏星人牢記防護(hù)“三字訣”
很多人認(rèn)為過敏只出現(xiàn)在春天，其實(shí)夏末秋初也是過敏高發(fā)期。監(jiān)測(cè)顯示，今年內(nèi)蒙古、北京、山西等地的花粉高峰期8月中下旬提前到來，尤其是內(nèi)蒙古8月10日左右就進(jìn)入高峰期，比往年早半個(gè)月。
為何今年夏末秋初花粉季會(huì)提前到來？據(jù)北京市氣象服務(wù)中心分析，花粉季提前可能跟前期氣溫較高、雨水充沛有關(guān)，這種天氣有利于草本植物生長(zhǎng)。
夏末秋初的花粉主要來自蒿屬、藜科、葎草屬等草類，它們花粉顆粒小、數(shù)量多、易傳播，致敏性很強(qiáng)。尤其是蒿屬植物的花粉此時(shí)尤為活躍，部分人群只接觸少量蒿草花粉就可發(fā)生嚴(yán)重的過敏反應(yīng)。面對(duì)這波提前到來的花粉過敏季，易過敏人群應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)？記住防護(hù)三字訣：“躲、防、治”。
躲：遠(yuǎn)離過敏原
花粉的傳播依賴一定氣象條件，干燥、晴朗、有風(fēng)的天氣條件有利于花粉傳播。易過敏人群除實(shí)時(shí)關(guān)注花粉濃度外，也需關(guān)注風(fēng)力、濕度和降水等天氣變化，在晴朗干燥、有風(fēng)的天氣里，盡量避開花粉濃度較高的10點(diǎn)至17點(diǎn)時(shí)段外出。
防：加強(qiáng)防護(hù)
易過敏人群外出時(shí)建議佩戴密封性好的口罩、護(hù)目鏡等，減少接觸花粉的幾率，回到家后及時(shí)更換衣物，清洗面部，并用生理鹽水清洗鼻腔，以減少鼻腔內(nèi)過敏原的存留。
治：規(guī)范用藥
除隔絕過敏原外，科學(xué)、持續(xù)、規(guī)范用藥也很重要。目前過敏性鼻炎的藥物有很多，需警惕三無“偏方”，建議選擇正規(guī)的醫(yī)院、藥房，在專業(yè)醫(yī)師、藥師的指導(dǎo)下規(guī)范用藥。
中國天氣網(wǎng)提醒，近期北方地區(qū)雨水偏多，易過敏人群要注意花粉和霉菌的雙重夾擊，除了避開花草密集區(qū)域外，還需注意清潔浴室、廚房等易滋生霉菌的角落，采取綜合防過敏措施。當(dāng)過敏癥狀嚴(yán)重時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)。
來源:中國天氣網(wǎng)微信公號(hào)
編輯:聶臻臻 張興紅
一審:姜健 李敬友
二審:孫瑞永
三審:管延會(huì)
